Что нужно для занятий теннисом

Недаром говорят, что в здоровом теле здоровый дух. Правильное питание, посильные физические нагрузки, полноценный отдых — главные составляющие здорового образа жизни. Занятия спортом, таким как теннис, тренируют силу воли, развивают внимание, координацию движений, улучшают физическую форму. С каждым годом популярность тенниса только растет. Для занятий теннисом понадобятся ракетки для большого тенниса, специальная одежда, юбка для тенниса, обувь и другие атрибуты.
Почему стоит купить теннисную ракетку?
Начать заниматься теннисом можно с любого возраста. Стоит запастись терпением и всем необходимым снаряжением. Профессиональные ракетки — необходимая вещь для любителей большого тенниса. Именно они помогают достичь желаемого результата. Ракетка используется для того, чтобы максимально точно и эффективно передать энергию от руки к мячу, а также чтобы защитить руку от опасных для здоровья вибраций.
Теннисные ракетки, цены которых существенно отличаются
Стоимость зависит от толщины покрытия, материала, который использовался для изготовления. Ракетки для новичков, детей и профессионалов отличаются не только ценой, но и характеристиками.
Как выбрать ракетку?
Вес, размер и баланс приспособления. Главное здесь, чтобы ракетка комфортно размещалась в руке, а ее голова не имеет перевешивать
Теннисные ракетки для большого тенниса могут изготавливаться из различного материала (титан, графит, карбон, керамика, фибергласс, алюминий). Для новичков подойдет недорогой и прочный алюминий. Профессиональные ракетки изготавливаются из графита, который отличается прочностью и небольшим весом. Керамические принадлежности хрупкие, жесткие и тяжелые
Баланс ракетки может быть разным, в зависимости от целей. Универсальная ракетка имеет баланс строго по центру, если принадлежности наклоняется влево, то ракетка имеет значительную силу удара. Если же предмет наклоняется вправо, то он более маневренный и способен для различных технических приемов
Натяжение струн влияет на силу и точность удара
Размер головы влияет на удобство попадания мяча в цент устройства. Мощность удара зависит от размера головы
Как ухаживать за теннисными ракетками, цена которых приятно удивляет
Ухаживать за изделием гораздо легче, чем выбрать идеальную для себя ракетку. Следует следить за влажностью, поскольку она может нарушить сбалансированность. Лучше всего хранить изделие в чехле. Перегрев ракетки уменьшает распределение натяжения струн. Если бить ободом по твердой поверхности, то можно сломать и деформировать его. Хранить ее нужно в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Правильный уход продлит срок эксплуатации изделия и поможет добиться значительных результатов в игре.