Комплекс упражнений для расслабления и покоя лежа (сунцзин вогун)Эти упражнения хорошо подходят для пожилых и ослабленных людей, а также для тех, у кого нет времени для занятий в дневное время. Прочитать остальную часть записи »

Меридиан желудкаИзбыточность: возбуждение, высокая температура тела, вздутие живота, отрыжка, запор, повышенный аппетит, боль спазматического характера в области желудка, повышенная кислотность; трещины слизистой оболочки губ, боль и судороги мышц ног по ходу меридиана, сыпь. Прочитать остальную часть записи »

Моменты, на которые следует обратить внимание• Место для занятий не должно быть слишком ярко освещено. Прочитать остальную часть записи »

Меридианы сердцаМеридиан сердца — парный, насчитывает 9 акупунктурных точек на каждой стороне. Прочитать остальную часть записи »

Оздоровительный комплекс спокойных упражнений сидя (цзинцзюоян шенгун)Сидение в состоянии покоя — это эффективное средство гармонизации функций головного мозга. Прочитать остальную часть записи »

Последние публикации