Для некоторых гипертоников криз — дело привычное. Но каждый из них может привести к необратимым последствиям. Поэтому доводить себя до такого крайне нежелательно. Чтобы не случилось беды, надо научиться контролировать свое состояние и не допускать резкого повышения артериального давления. У каждого для этого имеются свои проверенные средства. Я же справляюсь при помощи вот такого сбора:

Прочитать остальную часть записи »

Всем, у кого имеются проблемы со сном, кого преследуют головные боли, советую спать на специальной подушке, набитой опилками.

Надо напилить осиновых, дубовых и березовых опилок. Набить ими не очень плотно небольшую прямоугольную наволочку из плотной натуральной ткани. Менять опилки придется не реже одного раза в неделю. Зато ясная голова и глубокий сон вам обеспечены.

Прочитать остальную часть записи »

Теперь, пожалуй, тоже верю, что болезни суставов, как бы они ни назывались, практически неизлечимы. Но бывают длительные периоды ремиссии. И чем старательнее занимаешься профилактикой приступов, тем дольше живешь без боли.

Прочитать остальную часть записи »

Колени — мое больное место, всю жизнь занимался легкой атлетикой, бегом, и вот к старости получил больные суставы. Поначалу покупал мази, лосьоны, втирал в коленки, но облегчение было только временное. Прочитать остальную часть записи »

Наша семья всегда отличалась оптимизмом, особенно любил повеселиться мой супруг. Ни дня не проходило без шутки-прибаутки и смешного анекдота.

Но жизнь — штука непредсказуемая, и в один день он потерял любимую работу. Тут мужа словно подменили: он ушел в себя, замкнулся, ходил мрачный. От прежнего веселья не осталось и следа!

Прочитать остальную часть записи »

Последние публикации