Как определить свой тип телосложени

Измерение обхвата запястья Этот способ является самым простым, но его точность очень относительна и на сегодняшний день, некоторые исследования вообще ставят под сомнение возможность определения соматотипа по таким параметрам.

Привлекательной женщина должна быть всегда

Очень часто женщины, когда выходят замуж либо рождается ребенок, постепенно своей внешности начинаю уделять все меньше внимания. Сразу, конечно, это не заметно, но вот со временем…И многие объясняют это надуманными…

Лечение ожирения после рождения ребенка

Особенно остро проблема ожирения стоит перед молодыми мамами после родов. В период вскармливания грудью никаких радикальных методов (лекарственные препараты для похудения, строгие диеты, хирургические вмешательства) пробовать не рекомендуют. Главное, что…

Жим лежа в пауэрлифтинге

Жим лежа, самое известное в «железном мире» и на первый взгляд простое упражнение используется для разных целей несколькими видами спорта. Как и в любом из них в нормативы по жиму…

Лучшие косметические услуги

Для сохранения красоты и молодости необходим повседневный уход за собой. Очень важно полноценно сбалансировано питаться, заниматься спортом, спать достаточное количество времени. Но это не все. Кожа, волосы, ногти требуют дополнительного…