Какой же вид гимнастических упражнений для поддержания здоровья позвоночника необходим пожилым людям ? Раньше считалось, что основная задача любых подобных упражнений — это укрепление мышц спины. Современные исследования показывают, что…

Почему именно позвоночник является центром внимания оздоровительной гимнастики для пожилых? Этому есть несколько научно обоснованных причин. Позвоночник — это ось тела, от здоровья которой зависит состояние всего опорно-двигательного аппарата. Если…

Компания Aquavika предоставляет своим клиентам возможность заказать доставку вкусной, мягкой и очищенной воды, которая добывается на глубине 293 м из артезианской скважины в посёлке Пролески Киевской области. Такая вода проходит…

Лечебную гимнастику с мячом можно проводить дома. Поэтому именно этот вид двигательной активностиВиды лечебной гимнастики предпочитают многие мужчины и женщины.

Гимнастика цигун была изобретена в древнем Китае. Упражнения этой лечебно-оздоровительной гимнастики рассчитаны на любого человека в независимости от уровня его физической подготовки и состояния здоровья. Все упражнения китайской гимнастики являются…

Лечебная гимнастика, выполняемая в бассейне, является отличным средством от остеохондроза. Даже обыкновенное плаванье позволяет улучшить кровоток в артериях и венах. Упражнения в воде нормализуют работу сосудов и нервной системы. В…