Кардиозона
Сейчас всё больше детей мечтают о личном, крутом самокате, ведь с помощью него можно не только весело проводить время на свежем воздухе и гонять по двору, но и получать массу…
Как работает фитнес браслет? Фитнес-браслеты — это популярные сегодня устройства, которые отслеживают вашу повседневную деятельность. Сколько шагов вы сделали, сколько калорий сожгли: они записывают все. Это отличный способ для мотивации…
Кардиотренировки — это отличный выбор для девушек, которые хотят похудеть, однако не могут по тем или иным причинам ходить в зал. Опять-таки, многие думают, что кардио предполагает обязательное наличие орбитрека…
Многие используют «голодное кардио» как эффективное средство для жиросжигания. Правда о том, к чему на самом деле приводит кардио натощак, и что нужно кушать после занятия, чтобы сохранить мышцы.
Когда речь заходит о тренировках, направленных на жиросжигание, первое, что обычно приходит на ум — кардиотренировки. Я уже писала подробно о том, когда лучше выполнять кардио и имеет ли смысл…
В настоящий момент наступило самое благоприятное время для покупки любой недвижимости в Испании. Финансовые проблемы не обошли стороной и эту европейскую страну и цены на жилые, и коммерческие постройки упали…