Самоощущение за один месяц не исправить. В прошлом номере мы рассказали, как выявить чужой голос внутри себя и отделить навязанное окружающими мнение от своего; теперь же настало время заняться поисками…

Вы наверняка ожидали, что, как только вступите на путь исправления фигуры, весь мир вокруг преобразится. И конечно, ваше самочувствие тоже моментально улучшится: вы ощутите, как становитесь легче с каждым потерянным…

Редкие счастливчики  могут похвастаться ровным загаром. У остальных же либо темные области перемежаются более светлыми, либо ожоги на плечах приходится постоянно мазать заживляющими мазями, либо, что уж совсем обидно, загар…

Специалисты уверены: о молодости тела свидетельствует его гибкость. И они правы: ведь чем эластичнее мышцы и подвижнее суставы, тем лучше кровоснабжение и выше скорость обменных процессов, а значит, активнее процесс…

Рядом со мной на диване сидит модель Эрин Уоссон. Она с воодушевлением рассказывает о своей линии бижутерии, а я любуюсь хищным профилем американки и несколькими татуировками, которые не скрывает одежда:…

Всегда в форме! С чего начать Слова Аристотеля о том, что движение — жизнь, слышали все. Жаль только, не каждому удается подкорректировать свой образ жизни и приобрести привычку больше двигаться.…