Да, француженки любого возраста могут похвастаться отсутствием лишнего веса и неимоверным чувством стиля. И если со вторым все понятно, то как им удается держать себя в форме – загадка, которую…

Да, диета – это не совсем полезно, но если нужно быстро сбросить несколько лишних килограммов, то можно попробовать. Главное понимать, если по окончанию диеты не наладить режим питания, то сброшенные…

Переедание — довольно опасная привычка, которая негативно влияет не только на твою фигуру и способствует лишнему весу, но и плохо отражается на настроении и самочувствии. Итак, как же есть и…

Белковые диеты считаются быстрым и безопасным посолом похудеть. Но, к сожалению, это не так. Очень часто девушки пытаюсь потерять вес, теряют здоровье, витамины и часть себя. Что такое белковая диета?

Арбузная монодиета, как ты уже догадалась, заключается в том, что есть на ней можно только арбузы. И не в любых количествах, хотя и много. На 10 килограммов собственного веса можно…

Прибавка в весе – типичный «неприятный сюрприз» сезона отпусков. Чтобы не терзать себя муками совести за столом, ешь больше жиросжигающих продуктов. Такая еда не только позволит сохранить талию, но и…