Всі знають, що вживання фаст-фуду обов’язково позначиться на нашій вазі та стані організму. Але іноді так хочеться поласувати соковитим бургером із котлетою!

Тепер, зважаючи на все, можна дозволити собі цю слабкість без побоювань. Докладніше – далі в матеріалі. Вчені з Сичуанського університету в Китаї стверджують, що кожна людина може дозволити собі поласувати стравами швидкого харчування двічі на тиждень. Експерти стверджують, що невелика кількість фаст-фуду жодної шкоди для організму не зазнає.
Так, протягом кількох років дієтологи уважно стежили за людьми, раціон яких наполовину складався з фаст-фуду. Фахівці враховували зміну ваги та зміну стану здоров’я. Дослідження показало, що найменшу шкоду надали бургери на тих, хто їв їх не більше двох разів на тиждень. Зазначається, що при частому вживанні такої їжі існує ймовірність розвитку алергічних захворювань, розлади шлунково-кишкового тракту, ожиріння тощо.